◎7月27日(土)カラダの声に耳を傾けて♪感じる薬膳・マクロビ(食事なし)by深澤大輝

マクロビオティック、薬膳って逆のこと言ってない??

もしかしたら両方勉強したことがある方は、そう思ったことがあるかもしれません。

マクロビオティックや薬膳は、カラダやココロをケアする食事療法として知られていますが、頭だけで2つの奥で繋がる共通点や違いを理解しようとしてもなかなか難しいものです。

本をいくら読んでも知識だけで、カラダで感じる事が少ないのが大きな原因かもしれません。

これは僕の憶測ですが、もともとは、マクロビや薬膳が生まれた時には、素材や人間のカラダ、自然などの動きから感じるものをヒントに体系化したような気がします。

この講座では、マクロビや薬膳という体系にあまりとらわれずに、カラダで感じて、素材がヒトのカラダにどんな風に作用していくのかを感じて頂けたら嬉しいなと思います。

きっと面白いと思います(^^) ご参加
お待ちしております。

◎講師:深澤大輝さん

◎日時:7月27日(土)
13:00〜15:30(開場12:50)
◎場所 :アトリエひらや
東京都杉並区高円寺北1-9-20
(JR中野駅北口より徒歩約10分)
✴︎写真付き分かり易いアクセス
https://www.hirayaweb.com/map/
◎参加費:7,000円(当日現金支払)
◎持ち物:筆記用具
◎定員:8名
◎申込:
お名前、ご連絡先などを明記の上
下記メールアドレスまでお願いします
hiromi88yoga@gmail.com
田中 宏実

当日18時からは講師の深澤さんのお話会もあります。
食べながら、飲みながらのアットホームな会です。
深澤さんの講座を受けたら、もっと話しを聞いてみたくなりますよ。
こちらも合わせてオススメです。
◎詳細はこちら
https://www.hirayaweb.com/12387/