◎9月20・24日 その歩き方 あなたの身体に合ってますか?

ゼロウォーキング

~あなたの歩き方は自然?不自然?~

 

人間の骨格は歩くようにデザインされています。

ただ、人は衰えてくるとサルの骨格に逆戻り

 

歩くことで身体のバランスも内臓も整うはずなのに、

歩いても何だか不調のまま?効果が感じ入られない?

 

大幅であるくのがいい!

歩くペースは速い方がいい

手は大きく振った方がいい!

 

人やテレビはいろいろ言うけど

実際どうなの?

 

実は、

大幅で歩いた方がいい人、

小股で早く歩いた方がいい人

手は振った方がいい人、

振らない方がいい人、

歩き方の意識するポイントは

人によって違うんです。

 

あなたに合った歩き方は

あなたのゼロ(自然な状態)を作ってくれます。

 

この講座に参加されたあなたは

○あなたの身体に合った歩き方

○あなたのお身体のお悩みと歩き方の関係

がわかるようになります。

残念ながら、みなさんがモデルさんのような

歩き方を手に入れることにはなりませんが、

今まで思っていた『歩くこと』の常識が

変わることをお約束します。

 

 日程:9月20日(水)15:00~16:30

   9月24日(日)10:00~11:30  

人数: 各回限定8名様

参加費:3,000円

お問い合わせ・申し込み先はこちら

    090-9310-8093

 

 

 

講師:吉田大一

Personal

【経歴】

整骨院勤務10年。

フリー治療家トレーナー4年を経て

現在恵比寿で完全紹介制整体院

『身体作り整体せぼねのちから』

を経営している。